yoga yiyecekleri arşivleri - Yoga Hareketleri
Yoga Diyet Yoga Makaleleri

Yoga Diyet Tedavisi

Yaz sonunda, organların beslenmesi ve desteklenmesi için aşağıdaki yiyecekler ve yöntemler önerilir: Pişirme Yöntemi: Çorbalar, güveçler, pişirme ve yavaş pişirme Tahıllar: Kepekli tahıllar, pirinç, yulaf, kavrulmuş arpa, tatlı pirinç, yazıldığından, değirmenci Sebzeler: Kabak, tatlı patates, kabak, havuç, mısır, yaban havucu, patates, bezelye, soğan, pırasa, sarımsak, mantar Fasulye ve Fındık: Nohut, fasulye, barbunya, barbunya, ceviz Et: […]