Anahatasana | Genişletilmiş Köpek Yavrusu Pozu
Anahatasana Genişletilmiş Köpek Yavrusu Pozuna Genel Bakış Anahatasana Genişletilmiş köpek yavrusu pozu , omurganızı ve omuzlarınızı açar. Bu poz için tek kısıtlama, diz sakatlığınız varsa poza giriş yapmamanızdır. İngilizce Adı:…