Yarım Kurbağa Pozu arşivleri | Yoga Hareketleri

Yarım Kurbağa Pozu

Ardha Bhekasana | Yarım Kurbağa Pozu
Yoga Hareketleri

Ardha Bhekasana | Yarım Kurbağa Pozu

Yarım Kurbağa Pozu Hakkında Genel Bilgiler Ardha bhekasana, aynı anda uyluklarınızı, ayak bileklerinizi, kasıklarınızı, göğsünüzü, kalça fleksörlerinizi, karnınızı ve boğazınızı…
Başa dön tuşu