Yana Yoğun Esneme
Parsvottanasana | Yana Yoğun Esneme Pozu
Yoga Hareketleri
12/12/2020
Parsvottanasana | Yana Yoğun Esneme Pozu
Yana Yoğun Esneme Pozu Hakkında Genel Bilgiler Parsvottanasana, bacaklarınızda güç oluşturmaya odaklanırken hem üst hem de alt ekstremiteleri esneten tam…