Vishuddha Çakranın Özellikleri arşivleri - Yoga Hareketleri
Çakralar Muladhara Çakra Yoga Makaleleri

Çakra Nedir?

Çakralar, ince bedendeki bilinç merkezleridir, görünmezdir, çünkü formsuzdurlar. Sanskritçe’de, çakra kelimenin tam anlamıyla “tekerlek” anlamına gelir. Omurga boyunca yer alan çakralar daima hareket halindedir. Bu enerji akımları etrafa dolanır, pranayı vücudun farklı bölgelerine ve akla aktarır. Uyanmış çakralar saat yönünde hareket ederek iç dengeyi korumaya ve korumaya yardımcı olur. Bu dönen enerji çarkları güçlü olabilir. […]