varis ağrısı arşivleri | Yoga Hareketleri

varis ağrısı

Supta Baddha Konasana | Bağlı Açı Uzanma Pozu
Yoga Hareketleri

Supta Baddha Konasana | Bağlı Açı Uzanma Pozu

Supta Baddha Konasana Genel Bilgiler Supta baddha konasana Uzanma açısı, kalçalarınızı açar ve aynı anda dizlerinizi, iç uyluklarınızı ve kasıklarınızı…
Başa dön tuşu