Utthita Hasta Padangusthasana yoga pozu – Yoga Hareketleri
Acemi Anksiyete Ayakta

Utthita Hasta Padangusthasana

Diğer Adları:  El Ayağa Uzatılmış Tutuş Pozu, Standing Hand to Big Toe Pose Seviye:  Acemi, Yeni Başlayan Kategori: Streç, Yan Bükme, Mukavemet, Denge Pozisyon: Ayakta Elementler: Su , Toprak Çakralar: Sakral Çakra (Swadisthana Çakra) , Kök Çakra (Muladhara Çakra) Dizilerim: Yoga öğretmeni misiniz? Kendi yoga dizeleri görsel kütüphanenizi oluşturmak için Yoga Forumunda yer alan Konu başlıkları altında kendi yoga dizelerinizi oluşturabilirsiniz. Diğer yoga öğretmenleri arasına katılın.  […]