Puppy Dog Pose arşivleri - Yoga Hareketleri
Yoga Hareketleri Set

Yeni Başlayan Oturma Temel Yoga Hareketleri

Sevgili Yoga Hareketleri severler sizler için kullanımı kolay yeni başlayan temel yoga hareketlerini paylaşmak istedim. Yogaya yeni başlayan seviyesinde olan siz değerli, sevgili dostlarım için bu hareketleri bir araya topladım. Diz çökmüş yoga hareketleri içerisinde toplamda 10 yoga hareketi bulunmakta. Bu pozlar yeni başlayan seviyesi olup yapılması en temel ve basit hareketlerdir. Umarım bir faydam […]