Parighasana yoga duruşu – Yoga Hareketleri
Acemi Diz Çökmüş

Parighasana

Diğer Adları:  Gate Pose, Kapı Pozu Seviye:  Acemi, Yeni Başlayan Kategori:  Streç, Yan Bükme, Denge Pozisyon: Diz Çökmüş Elementler: Ateş , Su , Toprak Çakralar:  Solar Pleksus (Manipura Çakra) , Sakral Çakra (Swadisthana Çakra) , Kök Çakra (Muladhara Çakra) Dizilerim: Yoga öğretmeni misiniz? Kendi yoga dizeleri görsel kütüphanenizi oluşturmak için Yoga Forumunda yer alan Konu başlıkları altında kendi yoga dizelerinizi oluşturabilirsiniz. Diğer yoga öğretmenleri arasına katılın.  Genel Bakış:  Gate Pose aşağıdaki […]