Legs up the Wall Pose – Yoga Hareketleri
Acemi Yatan

Viparita Karani

Diğer Adları:  Legs up the Wall Pose Seviye:  Acemi, Yeni Başlayan Kategori:  Onarıcı, Stretch Pozisyon: Yatay Dizilerim: Yoga öğretmeni misiniz? Kendi yoga dizeleri görsel kütüphanenizi oluşturmak için Yoga Forumunda yer alan Konu başlıkları altında kendi yoga dizelerinizi oluşturabilirsiniz. Diğer yoga öğretmenleri arasına katılın. Genel Bakış: Duvarda Bacaklar Poz aşağıdaki kaslara yarar sağlar ve bu nedenle […]