kas gevşetme
Utthita Balasana | Genişletilmiş Çocuk Pozu
Bütün Yoga Pozları
2 hafta önce
Utthita Balasana | Genişletilmiş Çocuk Pozu
Genişletilmiş Çocuk Pozu Genel Bilgiler Utthita balasana, beden ve zihin için sakinleştirici faydaları olan onarıcı, nazik ve dinlendirici bir duruştur.…