Jnana Yoga – Yoga Hareketleri
Yoga Makaleleri

Yoga Duruşları ve Anlamları Nedir?

Selamlar sevgili dostlarım. Bu makalemizde Yoga Duruşları ve anlamları nedir bunları araştırıcağız anlayacağız. Bir şeyi gerçekten anlamak, özümsemek için öncelikli olarak anlamlarına bakmak çok önemli. Yedi ana yoga türü vardır. Her ne kadar yoganın türü zihninizi, bedeninizi ve ruhunuzu birleştirmenize yardımcı olsa da her birinin biraz farklı bir odağı var. Hatha Yoga Yoga Hatha Yoga’ya […]