Half Moon Pose arşivleri | Yoga Hareketleri

Half Moon Pose

Ardha Chandrasana | Çevrilmiş Yarım Ay Pozu
Yoga Hareketleri

Ardha Chandrasana | Çevrilmiş Yarım Ay Pozu

Ardha Chandrasana Yoga Hareketi Hakkında Genel Bilgiler Ardha Chandrasana , bacaklarınızda, karnınızda, omurganızda ve kalçalarınızda güç oluştururken göğsünüzü, omuzlarınızı, omurganızı…
Başa dön tuşu