hafıza geliştirme arşivleri - Yoga Hareketleri
Ayakta Bütün Yoga Pozları Orta Seviye

Natarajasana

Diğer Adları:  Lord of Dance Pose, Dansın Efendisi Pozu Seviye: Orta Seviye Kategori: Streç, Geri Dönüş, Mukavemet, Denge Pozisyon: Ayakta Elementler: Hava , Ateş Çakralar:  Kalp Çakrası Anahata Çakra, Solar Pleksus Manipura Çakra Dizilerim: Yoga öğretmeni misiniz? Kendi yoga dizeleri görsel kütüphanenizi oluşturmak için Yoga Forumunda yer alan Konu başlıkları altında kendi yoga dizelerinizi oluşturabilirsiniz. Diğer yoga öğretmenleri […]

Acemi Bütün Yoga Pozları Oturma

Vajrasana

Diğer Adları: Thunderbolt PoseSeviye: Acemi, Yeni BaşlayanKategori: Uzatmak Pozisyon: Oturma Elementler: Işık , Su , ToprakÇakralar: Üçüncü Göz Çakrası Ajna Çakrası , Sakral Çakrası Swadisthana Çakrası , Kök Çakrası Muladhara ÇakrasıDizilerim: Yoga öğretmeni misiniz? Kendi yoga dizeleri görsel kütüphanenizi oluşturmak için Yoga Forumunda yer alan Konu başlıkları altında kendi yoga dizelerinizi oluşturabilirsiniz. Diğer yoga öğretmenleri arasına katılın. Faydaları: Vücut iyileştirir Prana’nın bu akışı, […]