Garudasana – Yoga Hareketleri
Yoga Yoga Hareketleri Yoga Makaleleri

Tüm Yoga Hareketleri İsimleri ve Yoga Hareketleri Resimleri

Sevgili dostlarım mutlu ve sevgi dolu pazarlarınız olsun. Bu yazıyı sizler için uzun zamandır hazırlamayı planlıyordum ancak yoga hareketleri ile ilgilenirken yoga hareketleri isimleri yazısı uzun süreceğinden sürekli ertelemek zorunda kalıyordum. Yoga hareketleri acemi, orta seviye, ileri seviye olarak üçe ayrılırken stil olarak ayakta, eğilimli, yatan olarak da ilerlemekte. Sizler için yoga hareketleri isimleri ve […]

Acemi Ayakta

Garudasana

Diğer Adları:  Kartal Pozu,  The Eagle Pose Seviye: Yeni Başlayan,Acem, Kategori: Streç, Büküm, Güç, Denge Pozisyon: Ayakta Elementler: Su , Toprak Çakralar:  Sakral Çakra Swadisthana Çakra, Kök Çakra Muladhara Çakra Dizilerim: Yoga öğretmeni misiniz? Kendi yoga dizeleri görsel kütüphanenizi oluşturmak için Yoga Forumunda yer alan Konu başlıkları altında kendi yoga dizelerinizi oluşturabilirsiniz. Diğer yoga öğretmenleri arasına katılın. Genel […]