disk kayması arşivleri | Yoga Hareketleri

disk kayması

Advasana |Ters Ceset Pozu
Bütün Yoga Pozları

Advasana |Ters Ceset Pozu

Advasana Farkındalık olarak fiziksel açıdan tüm vücudu gevşetmek ve nefes üzerine olan Spiritüeli ajna veya manipura çakrasındadır. Ters Ceset Pozuna…
Başa dön tuşu