çekirdek arşivleri - Yoga Hareketleri
Bütün Yoga Pozları İleri Oturma

Parsva Bakasana

Diğer Adları: Side Crane Pose, Yan Karga Pozu Seviye: İleri Seviye Kategori: Güç, Yan Bükme, Büküm, Denge Pozisyon: Oturma Elementler: Çakralar:  Dizilerim: Yoga öğretmeni misiniz? Kendi yoga dizeleri görsel kütüphanenizi oluşturmak için Yoga Forumunda yer alan Konu başlıkları altında kendi yoga dizelerinizi oluşturabilirsiniz. Diğer yoga öğretmenleri arasına katılın. Genel Bakış: Parsva Bakasana aşağıdaki kaslara yarar sağlar ve bu nedenle […]