Bharadvajasana – Yoga Hareketleri
Acemi Oturma

Bharadvajasana

Diğer Adları:  Sage Bharadvaja’s Seated Twist Pose, Oturmuş Büküm Pozu Seviye: Acemi, Yeni Başlayan Kategori: Büküm Pozisyon: Oturma Elementler: Çakralar:  Dizilerim: Yoga öğretmeni misiniz? Kendi yoga dizeleri görsel kütüphanenizi oluşturmak için Yoga Forumunda yer alan Konu başlıkları altında kendi yoga dizelerinizi oluşturabilirsiniz. Diğer yoga öğretmenleri arasına katılın. Genel Bakış: Bharadvajasana aşağıdaki kaslara fayda sağlar ve […]