bağışıklık
Bağışıklık Sistemi Güçlendirici | Yoga Hareketleri
Bağışıklık
19 saat önce
Bağışıklık Sistemi Güçlendirici | Yoga Hareketleri
Bağışıklığı Artırmak Bağışıklık sistemi güçlendirici Yoga, fiziksel ve zihinsel rahatsızlıkları önlemek için muazzam potansiyele sahiptir. Herhangi bir anda sistemimize girebilecek…
Dwi Pada Viparita Dandasana
Yoga Hareketleri
4 hafta önce
Dwi Pada Viparita Dandasana
Dwi Pada Viparita Dandasana Genel Bilgiler Dwi pada viparita dandasana özellikle sırtta büyük bir esneklik gerektiren gelişmiş bir ters asanadır…
Sasangasana |Tavşan Pozu
Yoga Hareketleri
04/02/2020
Sasangasana |Tavşan Pozu
Sasangasana Hakkında Genel Bilgiler Sasangasana , omurgayı, kolları ve omuzları geren öne doğru eğilmiş bir yoga pozudur . Adı Sanskritçe,…