bağışıklık arşivleri | Yoga Hareketleri

bağışıklık

Bağışıklık Sistemi Güçlendirici | Yoga Hareketleri
Bağışıklık

Bağışıklık Sistemi Güçlendirici | Yoga Hareketleri

Bağışıklığı Artırmak  Bağışıklık sistemi güçlendirici Yoga, fiziksel ve zihinsel rahatsızlıkları önlemek için muazzam potansiyele sahiptir. Herhangi bir anda sistemimize girebilecek…
Dwi Pada Viparita Dandasana
Yoga Hareketleri

Dwi Pada Viparita Dandasana

Dwi Pada Viparita Dandasana Genel Bilgiler Dwi pada viparita dandasana özellikle sırtta büyük bir esneklik gerektiren gelişmiş bir ters asanadır…
Sasangasana |Tavşan Pozu
Yoga Hareketleri

Sasangasana |Tavşan Pozu

Sasangasana Hakkında Genel Bilgiler Sasangasana , omurgayı, kolları ve omuzları geren öne doğru eğilmiş bir yoga pozudur . Adı Sanskritçe,…
Başa dön tuşu