Ashtanga Yoga – Yoga Hareketleri
Yoga Makaleleri Yoga Tarzları

Yoga Tarzları

Yoga, 19. yüzyılın sonlarında Batı’ya çarptığında, doğal bir evrim meydana geldi. Hintli ustalar tarafından eğitilen öğretmenler öğrendiklerini almaya ve kendi başlarına yapmaya başladılar. Bazı eğitmenler kendi soylarını yakından takip eden okullar açarken, diğerleri kendi yaratıcı stillerini geliştirmek için başlangıç ​​noktası olarak bilgilerini kullandılar. Bu günlerde, hız, efor seviyeleri, amaçlar, faydalar ve çevre (örneğin odanın sıcaklığı […]

Yoga Makaleleri Yoga Nedir

Eski Zamanlardan Şimdiki Zamanlara Yoga Nedir?

Sevgili ve kıymetli dostlarım selamlar ve sevgiler. Bu gün sizler için Yoga Nedir konusu üzerinde duracağız. Daha önce ki blogumu takip eden dostlar bilirler bu konu üzerinde durduk ve yoganın 8 adımını içeriklerini açıklamaları uzun saatler araştırarak sizlere güzel bir yazı sundum. Burada da aynı şekilde bu konuya deyinmek ve Yoga Nedir hakkında sizlere yazmak […]