Ashta Chandrasana arşivleri - Yoga Hareketleri
Ayakta Bütün Yoga Pozları Orta Seviye

Ashta Chandrasana

Diğer Adları: Crescent High Lunge Pose, Hilal Duruşu Hangi Çakraları Açar: Sakral Çakra (Swadisthana Çakra) , Kök Çakra (Muladhara Çakra) Elementleri: Su, Toprak Kategori: Ayakta / Dengeleme Zorluk: Orta düzey Dizilerim: Yoga öğretmeni misiniz? Kendi yoga dizeleri görsel kütüphanenizi oluşturmak için Yoga Forumunda yer alan Konu başlıkları altında kendi yoga dizelerinizi oluşturabilirsiniz. Diğer yoga öğretmenleri arasına […]