Ardha Chandrasana yoga pozu – Yoga Hareketleri
Asana Ayakta Orta Seviye Stres

Ardha Chandrasana

Diğer Adları:  Yarım Ay Poz, Ardha Chandrasana Seviye: Orta Seviye Kategori: Yan Bükülme, Ters Çevirme, Mukavemet, Denge Pozisyon: Ayakta Elementler: Su , Toprak Çakralar:  Sakral Çakra Swadisthana Çakra , Kök Çakra Muladhara Çakra Dizilerim: Yoga öğretmeni misiniz? Kendi yoga dizeleri görsel kütüphanenizi oluşturmak için Yoga Forumunda yer alan Konu başlıkları altında kendi yoga dizelerinizi oluşturabilirsiniz. Diğer yoga öğretmenleri arasına […]