Ardha Chakrasana – Yoga Hareketleri
Acemi Asana Ayakta

Ardha Chakrasana

Diğer Adları:  Half Wheel Pose, Yarım Teker Poz Seviye: Acemi, Yeni Başlayan Kategori: Geri Bükme, Streç Pozisyon: Ayakta Elementler: Düşünce , Işık , Eter , Hava , Ateş Çakralar:  Taç Çakrası Sahasrara Çakrası , Üçüncü Göz Çakrası Ajna Çakrası , Boğaz Çakrası Vishuddha Çakrası, Kalp Çakrası Anahata Çakrası , Solar Pleksus Manipura Çakrası Dizilerim: Yoga öğretmeni misiniz? Kendi yoga dizeleri görsel kütüphanenizi oluşturmak için Yoga Forumunda yer alan Konu başlıkları […]