Selamlar ve sevgiler can dostlarım. Epey uzun zamandır sizler için yoga hareketleri yahut yoga makaleleri paylaşamıyorum. Malum pandemi süreci de hem psikolojik hem de maddi açıdan her birimizi derin etkilediğinden iş...
KategoriYoga Makaleleri
Yoga Makalesi Kısmında Sizler için hazırladığım insanların hayatlarını değiştiren yoga röportajlarına, gidilecek yoga okullarına, yoga seminer, etkinlik vb toplantılara yer vermekle beraber yoga üzerine tüm yazılarım bu kısımda yayınlanacaktır.
yogahareketleri
Yoga Felsefesi Beş Yamas
Yama, yoganın Sekiz Bacaklı Yolunun ilk uzuvudur. “Kısıtlamalar” olarak da tercüme edilen yamalar, dış dünyayı görüntüleme ve başkalarıyla etkileşim kurma yollarına odaklanan beş etik ilkeyi ortaya koyar. Doğruyu...
