Menopoz arşivleri - Yoga Hareketleri
Menopoz Yoga Hareketleri Set

Menopoz Belirtileri Tedavisi Etkili Yoga Hareketleri

Menopoz ve YogaMenopozdan geçen ve ona herhangi bir yoga yapmanın semptomlarını hafifletmeye yardımcı olup olmadığını sordunuz. Bu gerçeklerden uzak değil! Menopoz belirtilerisadece birkaçını belirtmek için sinir bozucu ve sıklıkla ağrılı semptomların saldırısına neden olur. Sıcak basmaları, kaygı, sinirlilik ve uykusuzluk. Ama bu kaçınılmaz bir yaşam aşaması. Karanlık tarafa odaklanmak yerine, onu bir geçit ayini olarak […]