Nefes arşivleri | Yoga Hareketleri

Nefes

Yoga ve Nefes Egzersizleri

Yoga ve Nefes Egzersizleri

Nefes almak, istemeden de olsa fiziksel bir işlevdir yani bilincimizden talimat almadan gerçekleşir. Yine de kontrol edilebilir. Bizim hakkında düşünmediğimiz…
Başa dön tuşu