Sakral Çakra Svadhisthana Nedir, Nasıl Açılır? Sakral çakra veya Sanskrit’teki Swadhisthana Çakra, alt karın bölgesinde koksiks veya kuyruk kemiğinin hemen altında bulunur. İkinci çakranın çakra rengi turuncu...
KategoriÇakralar
yogahareketleri
Çakra Nedir?
Çakralar, ince bedendeki bilinç merkezleridir, görünmezdir, çünkü formsuzdurlar. Sanskritçe’de, çakra kelimenin tam anlamıyla “tekerlek” anlamına gelir. Omurga boyunca yer alan çakralar daima hareket halindedir...